Stagione della neve, della cioccolata calda e delle festività...l'inverno è anche il momento in cui le giornate sono più corte e non assumiamo abbastanza vitamina D (la 'vitamina del sole' è essenziale per il nostro benessere e per il sistema immunitario). Con il freddo, anche avvolti in sciarpa e cappello, rischiamo di ammalarci. Febbre, raffreddore, influenza, mal di gola...per evitare i malanni invernali è necessario fortificare il sistema immunitario!
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