Ongle incarné : causes, traitements et prévention
L'ongle incarné est une affection douloureuse qui touche fréquemment le pied. Découvrez comment le prévenir, le soigner et quand consulter un médecin.
- Qu'est-ce qu'un ongle incarné ?
- Quelles sont les causes d’un ongle incarné ?
- Comment reconnaître un ongle incarné pied ? Et comment l’éviter ?
- Comment soigner un ongle incarné ?
- Prévenir la récidive : les bons gestes au quotidien
- Les solutions disponibles sur Atida.fr
- Conclusion : un ongle incarné que faire ?
Qu'est ce qu'un ongle incarné ?
L’ongle incarné est une affection courante, notamment au niveau du pied. Il se produit lorsque le bord de l’ongle pénètre dans la peau autour de l’ongle, entraînant une inflammation douloureuse. Ce problème touche particulièrement le gros orteil, mais peut concerner n’importe quel ongle du pied.
Souvent bénin, un ongle incarné nécessite une prise en charge rapide pour éviter l’infection et les complications. Alors, ongle incarné, que faire ? Comment le prévenir et soigner un ongle incarné efficacement ? Voici un guide complet.
Ongles incarnés : les bons gestes pour soulager rapidement
Dans cette vidéo, découvrez les gestes essentiels pour soulager rapidement un ongle incarné et éviter que la douleur ne s’aggrave. Apprenez comment bien couper vos ongles, nettoyer la zone et utiliser les bons outils pour dégager l’éperon douloureux.
Nous vous montrons aussi les étapes simples à suivre pour réduire l’inflammation et prévenir les complications, comme l’infection. Que vous soyez confronté à un début d’ongle incarné ou à une gêne plus avancée, ces conseils pratiques vous aideront à retrouver du confort.
Inspirée des recommandations médicales et des soins podologiques, cette routine facile à intégrer au quotidien permet de protéger vos pieds et d’éviter la récidive.
Prêt(e) à soulager vos ongles incarnés rapidement ? Lancez la vidéo et suivez les étapes pour des pieds apaisés et en bonne santé.
Quelles sont les causes d’un ongle incarné ?
L’une des causes les plus fréquentes d’un ongle incarné, c’est le port de chaussures trop serrées ou mal adaptées.
Ces chaussures exercent une pression sur les orteils et favorisent la transpiration, créant un environnement humide et chaud… idéal pour qu’un ongle pousse dans la mauvaise direction.
Mais d'autres facteurs peuvent aussi favoriser l’apparition d’un ongle incarné :
- Une mauvaise coupe des ongles : lorsqu’ils sont coupés trop courts ou de manière arrondie, les coins de l’ongle risquent de s’enfoncer dans la peau. La repousse devient alors douloureuse.
- Une forme particulière du pied : certaines déformations comme l’hallux valgus (oignon) ou un mauvais alignement des orteils peuvent augmenter le risque.
- Un choc ou un traumatisme : un coup sur l’ongle peut modifier sa pousse et favoriser un conflit avec la peau.
Comment reconnaître un ongle incarné pied ? Et comment l’éviter ?
Un ongle incarné, ça ne passe pas inaperçu.
Voici les signes à repérer :
- Une douleur au coin de l’ongle, surtout quand on appuie ou quand on marche
- Une rougeur localisée
- Un léger gonflement autour de l’ongle
- Parfois, un écoulement ou une petite infection si l’ongle s’enfonce profondément
Heureusement, il est tout à fait possible d’éviter d’en arriver là :
- Coupez vos ongles droits, sans arrondir les coins
- Ne les coupez pas trop courts
- Choisissez des chaussures confortables, qui laissent de la place à vos orteils
- Gardez vos pieds au sec : changez de chaussettes si besoin dans la journée
- Hydratez vos pieds régulièrement pour garder une peau souple
Et si vous sentez le début d’un inconfort, n’attendez pas : un soin adapté et quelques gestes simples peuvent souvent éviter que cela ne s’aggrave.
Comment soigner un ongle incarné ?
Lorsque la douleur s’installe et que l’ongle s’enfonce dans la peau, voici comment agir efficacement :
- Trempez votre pied dans de l’eau tiède et antiseptique 2 à 3 fois par jour, pendant 10 à 20 minutes. Cela soulage, ramollit la peau et aide à réduire l’inflammation dite "bourrelet"
- Appliquer une pommade assainissante
- Utiliser le bon coupe ongle ou pince
- Redresser doucement l’ongle : placez un petit bout de coton non pelucheux sous l’angle de l’ongle pour le guider vers l’extérieur et prévenir une aggravation
Si douleur importante, écoulement de pus, gonflement persistant, ou si vous êtes diabétique, consultez un médecin ou un podologue rapidement.
Prévenir la récidive : les bons gestes au quotidien
Un ongle incarné peut revenir s’il n’est pas bien pris en charge ou si certaines habitudes persistent. Pour éviter toute récidive, il est essentiel d’adopter une routine adaptée.
Voici quelques conseils simples et efficaces :
- Couper les ongles correctement : toujours de manière droite, sans creuser les coins.
- Laissez un bord libre suffisant pour éviter qu’il ne s’enfonce dans la peau autour de l’ongle.
- Hydrater régulièrement : une peau sèche autour de l’ongle favorise les micro-blessures.
- Appliquez quotidiennement une crème hydratante sur vos pieds.
- Porter des chaussures adaptées : évitez les chaussures étroites ou à bouts pointus. Un bon port de chaussures permet de limiter les pressions sur les bords de l’ongle.
- Surveiller l’hygiène : nettoyez vos pieds chaque jour, séchez-les bien entre les orteils, et évitez les environnements trop humides.
- Faire des bains de pieds régulièrement** : une fois par semaine, dans une eau chaude légèrement salée ou avec un antiseptique doux, pour ramollir la peau et prévenir les inflammations.
- Éviter les traumatismes : soyez prudent lors d’activités sportives ou de bricolage, et portez des protections si besoin.
Enfin, n’hésitez pas à consulter un médecin ou un podologue pour un suivi, surtout si vous êtes sujet aux récidives ou si vous avez des pathologies comme le diabète.
Dans certains cas récurrents, une intervention sous anesthésie locale peut être proposée pour retirer une partie de la tablette unguéale, soulager durablement et éviter une nouvelle inflammation autour de l’ongle.
Ongle incarné : les solutions disponibles sur Atida.fr
Vitry Pince à Ongles Incarnes Inox
La pince àongles incarnés Vitry est un outil de manucure de précision spécialement conçu pour soulager rapidement les ongles incarnés. Grâce à sa forme extra fine, elle permet d’atteindre avec précision l’éperon de l’ongle incrusté dans la peau et de le dégager en douceur.
Fabriquée en acier inoxydable, elle garantit une hygiène optimale et une grande durabilité. Sa pointe fine et affûtée facilite une coupe nette, même dans les zones difficiles d’accès, tout en limitant les douleurs et les risques d’inflammation.
L’utilisation régulière de cette pince contribue à prévenir la récidive des ongles incarnés, en permettant une coupe droite et maîtrisée de l’ongle. Il est essentiel de désinfecter la pince avant et après chaque utilisation pour assurer une hygiène parfaite.
Pour un résultat optimal, limez les bords après la coupe afin d’éviter tout accroc ou nouvelle irritation.
Gehwol Emollient Ongles 15ml
Gehwol Emollient Ongles est un soin spécifique formulé pour soulager les ongles incarnés et assouplir le contour de l’ongle. Idéal pour les pieds comme pour les mains, il contribue à réduire la pression douloureuse exercée par l’ongle sur la peau, tout en adoucissant les cuticules.
Sa formule émolliente permet de ramollir les tissus durcis autour de l’ongle, ce qui facilite l’entretien et limite les risques d’inflammation ou d’incarnation. Dès les premières applications, ce soin procure une sensation d’apaisement immédiat et favorise un ongle visiblement plus sain et confortable.
Utilisé régulièrement, Gehwol Emollient Ongles devient un allié efficace pour prévenir les récidives d’ongles incarnés, tout en maintenant une bonne santé unguéale.
Laboratoires Gilbert Septimyl Spray Chlorhexidine 0,5% 50ml
Septimyl SprayChlorhexidine 0,5% des Laboratoires Gilbert est une solution désinfectante cutanée conçue pour éliminer 99,9% des bactéries tout en respectant la peau. Grâce à sa formule à base de chlorhexidine, il exerce une action bactéricide et levuricide efficace, sans provoquer de picotements à l’application.
Ce spray antiseptique sans alcool est idéal pour désinfecter la peau saine, notamment en cas de petites coupures, éraflures ou avant une intervention cutanée. Il agit rapidement : efficacité bactéricide prouvée selon la norme EN 1276 en 10 minutes et efficacité levuricide selon la norme EN 1650 en 5 minutes.
Sa formule douce en fait une solution de premiers soins pratique, facile à utiliser au quotidien ou en déplacement, tout en étant sans sensation de brûlure. À utiliser uniquement sur peau saine – éviter les muqueuses, les yeux ou les plaies ouvertes.
Ne pas utiliser en cas d’allergie à la chlorhexidine.Tenir hors de portée des enfants. Éviter tout contact avec l’environnement aquatique.
Auréocyde Crème Assainissante 15g
Auréocyde Crème Assainissante est un soin antibactérien conçu pour assainir la peau et favoriser une cicatrisation rapide des lésions cutanées superficielles. Formulée à base de peroxyde d’hydrogène, elle agit efficacement contre les bactéries responsables des infections cutanées.
Idéale en cas de brûlures légères, acné inflammatoire, petites coupures, plaies ou piqûres d’insectes, cette crème aide à prévenir la surinfection et à accélérer la réparation de la peau. Sa texture douce et facile à appliquer ne tache pas les vêtements et ne laisse aucun résidu coloré sur la peau.
Grâce à son action antiseptique, Auréocyde est un indispensable de la trousse de premiers soins pour apaiser et traiter les petits traumatismes du quotidien tout en assurant une hygiène optimale.
Akileine Doigtier Protecteur Taille L
Le Doigtier Protecteur Akileine TailleL est une solution efficace pour protéger les orteils et soulager les douleurs liées aux ongles incarnés, cors ou lésions digitales. Sa forme anatomique épouse parfaitement le doigt de pied et limite les frottements et frictions douloureuses dans la chaussure.
Conçu avec un embout renforcé, il assure un confort optimal en protégeant les zones sensibles, notamment l’extrémité de l’orteil, souvent sujette aux pressions ou traumatismes. Il est particulièrement utile en cas de cors douloureux, de peau fragilisée ou après des soins podologiques.
Réutilisable et lavable, ce doigtier en silicone est une solution pratique et discrète à porter au quotidien pour prévenir l’aggravation des irritations et favoriser la cicatrisation.
Conclusion : un ongle incarné que faire ?
L’ongle incarné peut vite devenir un vrai casse-tête au quotidien, mais avec les bons gestes et un peu de prévention, il est tout à fait possible de l’éviter… ou de le soulager efficacement s’il est déjà là.
En adoptant une routine de soins adaptée et en choisissant les bons produits, vous pouvez retrouver confort et sérénité.
Et n’oubliez pas : en cas de doute ou de douleur persistante, mieux vaut consulter un professionnel de santé pour éviter toute complication.
Chez Atida.fr, nous vous proposons une sélection de soins pour ongles incarnés, testés et approuvés, pour vous accompagner pas à pas vers des pieds en pleine forme!
Manon, Préparatrice en Pharmacie
Tout a commencé avec une formation de 2 ans de préparatrice en pharmacie. Une fois, l'obtention de mon diplôme, j'ai travaillé 10 ans en pharmacie. J'étais au comptoir, je délivrais les médicaments et différents conseils côté parapharmacie de l'officine. C'était une pharmacie de quartier avec pas mal de personnes âgées. De ce fait, j'aimais bien avoir ce suivi médical avec eux dans leur traitement médicamenteux. Pour certains, j'étais un peu leur rendez-vous de tous les mois. J'ai également choisi ce métier pour le côté médical. De base je souhaitais être infirmière, puis finalement j'ai trouvé qu'avec ce métier, j'alliais le contact avec les personnes et le côté pathologie, soin et traitement.
Je suis aujourd'hui Responsable du Pôle Expertise Conseil d'Atida | Santédiscount. Le contact est différent qu'au comptoir mais c'est chouette aussi ! J'ai un choix de produits bien plus conséquent qu'en officine ce qui me permet de répondre plus précisément aux besoins des clients.
