Fatigue persistante, pรขleur, ongles cassants ou jambes lourdes... La carence en fer est l'une des dรฉficiences nutritionnelles les plus frรฉquentes, en particulier chez les femmes. Nos pharmaciens vous expliquent comment reconnaรฎtre les symptรดmes d'un manque de fer, quels aliments privilรฉgier au quotidien et quel complรฉment alimentaire fer choisir en cas de besoin.
Nez bouchรฉ, yeux qui grattent, รฉternuements rรฉpรฉtรฉsโฆ L'allergie au pollen ou rhinite allergique saisonniรจre touche prรจs d'une personne sur cinq en France.
Nos pharmaciennes vous guident : symptรดmes ร reconnaรฎtre, que faire en cas de pic pollinique, et quels traitements (spray nasal allergie, antihistaminiques, solutions naturelles) choisir selon votre situation.
Rides, peau moins ferme, articulations inconfortables... Dรจs 25 ans, notre production naturelle de collagรจne diminue progressivement. Nos pharmaciennes vous aident ร choisir le meilleur collagรจne marin selon votre objectif : beautรฉ anti-รขge, confort articulaire ou arthrose, avec leur top 5 sรฉlectionnรฉ sur Atida.
Fatigue, infections ร rรฉpรฉtition, cicatrisation lente... Ces signes discrets peuvent indiquer une carence en vitamine C. Pourtant, notre organisme ne sait ni la produire ni la stocker. Aliments riches en vitamine C, acรฉrola, vitamine C liposomale : notre guide complet pour comprendre ses bienfaits, identifier les sources les plus efficaces et ne plus en manquer.
Le soleil fait du bien au moral et ร la vitamine D, mais sans protection adaptรฉe, il peut causer coups de soleil, vieillissement prรฉmaturรฉ et taches brunes. SPF, filtres minรฉraux ou chimiques, texture adaptรฉe ร votre type de peau : notre guide complet vous aide ร choisir la crรจme solaire idรฉale et ร l'appliquer correctemen
80 000 cas de cancer de la peau sont diagnostiquรฉs chaque annรฉe en France, souvent liรฉs ร une mauvaise protection solaire. UVA, UVB, SPF 50โฆ Notre guide vous explique tout ce qu'il faut savoir pour choisir la crรจme solaire adaptรฉe ร votre peau.